Lifestyle

Pentingnya Asupan Gizi yang Seimbang bagi Kesehatan Lansia

Penuaan adalah tahap alami dalam siklus kehidupan manusia, dan menjaga kesehatan yang optimal selama masa ini sangatlah penting. Salah satu faktor kunci dalam menjaga kesehatan lansia adalah asupan gizi yang seimbang. Nutrisi yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan fisik, mental, dan kualitas hidup pada usia lanjut. Dalam artikel ini, kami akan membahas mengapa asupan gizi […]

Read More