Resep Sup Sayur Wortel Dengan Kebaikan Alam

resep sup sehat chinese food, resep sup sehat ala resto, resep sup sehat untuk diet, macam macam sup dan resepnya, sup sehat surabaya

Alam telah menyediakan segala kebutuhan manusia. Akan tetapi sangat sedikit yang mencoba untuk memanfatkannya. Salah satu contoh gampang yang dapat kita temukan dalam kehidupan sehari-hari ialah bahan makanan. Banyak dari kita yang tidak menyadari manfaat berbagai makanan yang  telah kita makan dan dampak makanan tersebut terhadap tubuh baik dampak negatif maupun dampak positif. Sudah saatnya untuk kita ceras dalam memilih makanan apa yang sangat dibutuhkan oleh tubuh ditengah-tengah membanjirnya produk kimia yang tidak sehat. Salah satu cara sehat untuk menikmati kebaikan alam ialah dengan memakan sayur-mayur. Sebuah riset membutikan bahwa dengan mengkonsumsi sayur regenerasi sel dalam tubuh berjalan lancar. Salah satu sayur yang dianjurkan untuk dikonsumsi adalah wortel. Sayur berwarna oranye ini ternyata memiliki banyak kebaikan alam di dalamnya karena wortel kaya akan vit A yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. adapun resep dan cara memasak serta penyajian Sup Sayur Wortel Dengan Kebaikan Alam adalah sebagi berikut ini:

  1. Bahan Utama : sediakan 5 buah wortel segar dan kaldu daging sapi atau ayam sebanyak 1000 ml. kemudian sediakan pula 3 buah sosis sapi atau ayam dengan 200 gram Kentang. Jangan lupa untuk menyiapkan 1 buah parika merah dan Seladri yang telah diiris halus.
  2. Bumbu : siapkanlah sebanyak 5 siung bawang putih, 2 buah bawang merah segar dan setengah sendok merica bubuk dan seperempat pala.
  3. Cara Memasak : Langkah pertama kita harus membuat kaldu, kemudian ptong-potong sosis dengan ukurang sesuai selera. Potong pula wortel dan kentang dengan ukurang yang disesuaikan. Langkah kedua yakni untuk menyiapkan bumbu dengan cara menghaluskan semua resep bumbu yang kemudian ditumis hingga harum. Langkah terakhir tuangkan kaldu hingga mendidih dan masukan wortel beserta kentang, sosis dan paprika masak hingga matang.
  4. Cara penyajian : Tuang sup sayur wortel ke dalam wadah mangkok kemudian tunggu sekitar 5 menit hingga semua bumbu meresap. Lebih nikmat sup disajikan hangat.

Demikianlah  Resep sup Sayur wortel Dengan Kebaikan Alam. Semoga resep ini menjadi bahan untuk menambah pengetahuan tentang masakan sehat yang baik untuk tubuh kita.